18 marzo, 2024
Déficit calórico: qué es y cómo calcular el tuyo
El déficit calórico es un concepto fundamental cuando se trata de perder peso y mejorar la salud. En este artículo, exploraremos qué es el déficit calórico, cómo calcularlo, los riesgos asociados y consejos prácticos para mantener un equilibrio saludable....
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